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Ein Leitfaden mit praktischen Tipps und Kniffen für ein entspannteres Alltagsleben und ein effizienteres AufgabenmanagementIn der gegenwärtigen dynamischen Umgebung ist das Management von Stress und die Steigerung der Effizienz unerlässlich, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Das Verständnis der